自分を変えたいのに、行動できないのはなぜだろう

本音で生きる意識の使い方

「こんな現実はもうイヤだ!」「自分を変えたい!」「何とかしたい!」

そう思っているのに、なかなか行動できず、動きが止まってしまうのはなぜだろう?

100%を目指していてはいないだろうか

自分を変えたい、現実を変えたい、
人生を変えたい、幸せになりたい、

行動を起こすために何かを学んだり、習慣を変えてみたりする。
だけど続かない。

「こんな根気のない自分じゃダメだ」
「やっぱりうまくいかない」

と、だんだん自分に自信が無くなってきます。

行動できない原因

そういう時には、
完璧にやろうとしていないか?

自分を観察してみるといいいですね。

 

「100%できてからでないと、認めてもらえない」
「失敗しないよう、もっとちゃんとできるようになってから。。。」

そう思っていると、いつまでたっても行動できません。

 

足を引き留めるものの正体

そういう時は
「失敗してはいけないよ」

「完璧でないと認めてあげないよ」

と、誰かに言われてる気がしているのかもしれません。

 

失敗して笑われたり、責められたり、自分を否定されたり、認めてもらえなかった記憶はないでしょうか?

人には無意識に、その辛い思いを再体験しないように、行動することを止める力が働きます。

行動できない原因

行動できる自分に変わりたいなら、

「失敗してはいけない」
「完璧でないと認めてもらえない」

と、なぜ思っているのだろうって、自分に問いかけてみましょう。

過去の経験から、そう言われるような気がして、失敗を恐れ、完璧でないと動けない自分になっているのかもしれない。

そこに気づけたらいいのです。
自分で作ってしまった思い込みは、自分で変えることができます。

自分らしく行動できる

以前の私も、いつもそうでした。
笑われないように非難されないようにと、なかなか行動できないでいたのです。

ヒーリングセッションで「完璧でないといけない自分は、もう終わりにしましょう」と言われ、

その言葉でやっと、自分の潜在意識にあった根深い思い込みを知ったんです。
もっと早く気づけたらよかったけど、気づいたら、いつからでも変われます。

 

動きたいのに行動できない、肝心なところで足がすくむ、モチベーションが続かないというときは、自分に問いかけてみてください。

何が自分の行動に制限をかけていたのか、それが分かれば、失敗を恐れず行動できるようになります。

 

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もう迷わない!本音で生きられる自分になる

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