何をやってもうまくいかない。
自分の人生だけが空回りしているような気がする。
知人たちはパートナーにも恵まれて経済的心配もなく、自分の好きなことで起業してうまくいっている。
自分は離婚し仕事をしながら、自分らしい生き方をしたいと、副業であれこれやってみるが、パッとしない状況。
ずっとこのままだろうかと不安に襲われてしまう。
この状態を抜けることはできるのだろうか？
そうご相談くださったYさんのご了承を得て、実際の会話に近い形でお伝えします。
人間関係の悩みはあまりないです。ただ何をやっても収入が増えなくて、お金の不安につきまとわれています。
私だけなぜ？と落ち込みます。
私だけなぜ？って、誰かと比べてですか？
妹です。妹は専業主婦でお金の心配もないし、自分の好きなことだけしてヒマを持て余しているんですよね。
妹の娘たちもパートナーに恵まれて、経済的にも豊かだし。
うちは子どもたちも収入がいいとは言えないし、自分のしたい仕事につけなくて悩んでいたり、妹のところとは対照的で。
比べてしまうのは、妹さんだけ？
知り合いも、みんないいパートナーに恵まれていますね。生活のためではなく、自分の好きなことを仕事にしてうまくいっている人ばかり。私だけが取り残されているようで惨めです。
心の中で何かつぶやいているようだけど
なぜ私だけ？ですね。なぜ私だけ、いつまでたっても苦しいんだろうって。
Yさんの現実は、Yさんの中にある意識が創りだしているんですよね。
どんな意識なのかがわかれば、変えればいいんです。
今のような現実を私が創っているとは思えないですよね。こんなイヤな状態なのに、、、、、
心のとても深いところに染みついているんですよね。
自分ではなかなか気づけないんです。
リーディングしてみると、『私は悪くない！なぜあの子ばかりかわいがるの？』『なぜ私が我慢しなきゃいけないの？』という声が聴こえます。
小さい頃にそう言いたかったことがありましたか？
あります。妹ばかりが親に可愛がられていましたから。
私はお姉ちゃんだからと我慢させられるし、叱られてばっかり。妹が憎ったらしくて、つい親の見ていないところで、告げ口をされない程度の意地悪はしていたかもしれません。はっきり覚えていないけど。。。
私は悪くないのに、なぜ○○（妹さん）ばかりがいい思いをしてるの？っていつも腹を立ててました。
なんでえこひいきするの？妹なんかいなきゃいいのに。○○さえいなければ、、、、って思ってましたね。
妹さんとは、今も仲が悪いですか？
いいえ。高校生くらいからは喧嘩もしなくなって、今は仲はいいです。価値観が違うところはありますけど。
『私は悪くない、なぜあの子ばかりがいい思いをしてるんだろう？』『なぜ私だけ、寂しくて惨めな思いをしなきゃいけないの？』っていうのは、今周りの人に対して思っているのと同じではないですか？
ああ、言われてみたら同じですよね。
でも小さい時と今では、人も状況も違いますよね。
それに、私がそういうふうに思っていたのは、親が私を邪険にして、妹だけをかわいがっていたからで、親のことは恨んでいたけど、大人になったら、妹には昔みたいなことは思わなくなってます。
今周りの人に対して感じているのは、過去の思いと同じじゃないですか？
状況や関係性は違うけど、同じものを感じているんじゃないかしら。
Yさんの中に残っている小さい時の思いと、同じように感じる現実を、その意識が創りだしていて、今のYさんの悩みになっています。
ここで、誘導瞑想で幼い頃の自分に戻ってもらい、様子を見てもらいました。
妹さんがいて、Yさんがいますね。ほかのお友達も一緒に遊んでいるところでしょうか。そこにいる小さい自分を見て、どう思いますか？
なんかイヤな感じです。意地悪で自分の事しか考えていないような。妹は、なぜそんなふうにされるのかわからないですね。
2人だけの姉妹だから仲よくしたいのに、お姉ちゃんを怖がってるみたい。妹がかわいそうに見えます。
そうですね。大人になったら、昔の思いはしょうがない、今さらと、もう済んだことにしてしまうんです。
でもYさんの心の奥深くには、その時の意識がそのまま残っているんですよね。
その意識と同じものが、今のYさんの現実に現れているだけなんですよ。
なので現実を変えようと思ったら、過去の場面を書き換えないといけませんね。
書き換えたら、原因になっていた意識がなくなって、同じ思いをするような現実は現れなくなります。現実が変わってくるんです。
セッションでは、わかりやすく図に描いたり、もっと具体的に、現実が起きている仕組みを説明します。
自分の意識がどういうふうに現実を創り出していたかがわかって、過去の自分の思いを書き換えて現実を変えたい！と心から思えたら、順を追ってワークや書き換えをしていきます。
人は、自分の中にそういう意地悪な部分があるなんて思いたくないし、もう昔のことだ、済んでしまったことだから、今の自分には関係ないと思いがちです。
だけど、今悩んでいる問題を見てみると、しっかりその時の意識が投影されているのがわかります。
自分の意識が自分の現実を創っている。という視点に立つと、今の現実から大元の原因を見つけていくことができます。
表面的な思考の癖だけを変えても、形を変えて別の問題としてまた現れてきます。
大元が変わらないと、キリがないのですよね。
だから、悩みや問題を解消したいと思ったら、あなたの現実から大元を見つけていくのが近道です。
継続講座でしっかり理解し、書き換えをなさったYさんは様子が変わってきました。
講座を受ける前までは、
自分のやりたいことを仕事にしようとしても、なぜかうまくいかない。
時間とお金を費やしても、ピントがずれているような気がする。
自分だけがいつもツイてなさすぎる。
運に見放されてる気がする。
何とかしたい、でも変わろうとしても変われない状況でした。
でも自分の本音を知り、心を整え直したことで、変化がおきてきました。
前に進めそうな気がしてきました。何だかうまくいきそうです。
やらなかったという後悔だけはしたくないので、ダメもとで、とにかくやってみようと決めました。
いろいろ準備を始めて、ちょっとドキドキしてます。自分のことって、ぜんぜんわかってなかったんだなって思います。自分の本音を出せるようになったので、自信がついてきました。気分が明るくなったし、思い切って講座を受けてよかったです。
大人になってからは、妹さんとは仲は悪くない。
だけど、少しだけ違和感を感じていたそうです。
お姉ちゃんは怖いという思いが妹さんに残っていて、壁を作っていたようです。
「小さい頃の自分の意識を変えたら、その違和感もなくなって、妹とはさらにいい関係になりました。一生ひどい姉のまま終わることにならなくてよかったです」と、笑っておられました。
さらに、「それまでとても気になっていた、何事もうまくいっているように見える知人たちのことが、あまり目に入らならなくなってきたんですよね。なぜ自分だけが・・・・って、ひがみを感じることもなくなってきました。意識の投影って怖いいなぁと思いました」
「自分の意識の問題だと思うと、何があっても周りをどうにかしようとはしなくなりますよね。何があっても自分の中で解決できるってわかったのが、ホントによかったです」
人は人生の最後に、失敗したことの後悔はしないそうです。
後悔するのは、何もしなかったこと。
行動できる自分に変わられて、本当によかったです。
自分の本音がわからず、自分らしさを遮っている原因は自分の中にあります。
それを見つけて、変えて、やりたいことは何でもできる自分になる。
本音で生きると、笑顔と楽しさが循環する世界に変わります。
自分だけがうまく回っていない。
なぜ私だけ、こんな惨めな思いをしているんだろう？
と感じるときは、身近な人との過去のかかわりのなかで感じたことを、そのままにしていないか、目を向けてみるといいかもしれませんね。