このブログでお伝えしたいこと

本音で生きる意識の使い方

こんにちは、Shinobuです。

この記事では、
【私が発信を通してお伝えしたいこと】をまとめています。

 

私がお伝えしたいのは、人生を自由に心から楽しむための

◆自分の本音を知る方法
◆脳の仕組み
◆本音の通りに生きる意識の使い方

です。

「これが私よ!」って心から楽しめる人生を生きたい方へ、
その鍵をお渡しできればと思います。

 

私の人生、こんなはずじゃない。
もっと何かできるはず。
私を引き留めてているものは何だろう?
こんな現実、こんな自分じゃイヤだ!
足枷を外して、もっと自由に生きたい!
人生を心から楽しみたい!

そう思っている方が、望む現実を手に入れるために必要なことをお伝えしたいと思っています。

 

願いを実現するためには、自分を偽らないことがとても重要です。
つまり、本音で生きるということです。

でもいきなり、「あなたは本音で生きていかますか?」と問われても、
答えに詰まるかもしれません。

 

実は自分の本音って、わかっているようで意外にわかっていなかったりします。

本当の自分の想いとは違うことを言ったり、行動したりしていることが、
とても多いものなのです。

 

自分の現実を創っているのは自分の意識です。
でもそれは、表面で認識できているものとは違います。

聞かれたことがあると思いますが、潜在意識と言われるものです。

 

「望む現実に変えるには、潜在意識を変えればいい」などと言われたりしますが、
潜在意識ってよくわからないと思いませんか?

よくわからないし、自分では変えられない、手に負えないと感じるかもしれません。

そうなると、「どうすればいいのかわからない」になってしまいます。

 

そこで、見方をちょっと変えてみます。
潜在意識は言ってみれば、思い込みの寄り集まりみたいなものだと考えます。

自分の思い込みの寄り集まりで、その思い込みを変えればいいのだと考えると、
自分でもなんとかなりそうな気がしてきませんか。

 

自分の思い込みや意識は自分で変えることができます。
そのためには、脳の仕組みや意識の働き方を、少し知っておく必要があります。

 

私の人生、こんなはずじゃない。
もっと何かできるはず。
私を引き留めてているものは何だろう?
こんな現実、こんな私はイヤだ!
足枷を外して、もっと自由に生きたい!
人生を心から楽しみたい!

 

って、恥ずかしながら、
これって数年前まで私も全部思っていました。

そう思いながら、何をどうすればいいのか自分ではまったくわからず
途方に暮れていました。

 

振り返ってみると、それまでの私は、自分の人生がうまくいかないことを全部、
親や家庭や周りの人や出来事のせいにしていました。

原因は全部外にあって、それを変えれば、私の人生は良くなると思っていたのです。

 

でも現実は急降下する一方。

もともと悪かった親との関係、夫との関係、そして子どもとの関係まで、
何もかもうまくいかなくなって、自己否定や自分責めがひどくなり、

ついには、生きている意味がないとさえ思うようになりました。

 

ところが、ウツウツと暗く沈みこんでしていたある日、衝撃的なことを知ります。
うまくいかない理由は、すべて私の中にあるというのです。

 

「そんなわけない!私は悪くないんだから!」と、
最初の反発感はものすごいものでした。

だけどほかになす術のなかった私は、細い糸にでもすがる思いで、
自分と向き合ってみることにしたのです。

 

初めに受けた心理学の講座では、それまで知らなかった考え方や人の心の動きが新鮮で、少し希望の灯が見えてきたように感じました。

 

ひとつ学ぶと次々と情報が見つかって、
ヒーリング、スピリチュアル、自己啓発などにも目を向けるようになりました。

学んだことを試しているうちに、気持ちが癒され、
いつの間にか人間関係に変化が起きて、心が軽くなってきたのを感じました。

これですべてがいい方向に向かう。

 

でもその期待とは裏腹に、お金や環境といった現実は変わらなかったのです。

 

なぜだろう?
自分の心が癒されれば、すべてがいい方向へ変わると思っていたのに、変わらない。

 

くじけてしまいそうでした。
でも、このままの人生では終わるのは絶対イヤだったんです。

さらに脳科学や量子力学などを学び、得た知識を実際に自分に応用してみました。

結果を見ては、やり方を変えて試し変化を検証し続けたのです。

 

すると、トライエンドエラーを繰り返すうちに、習ってもうまくいかなかったことが、
自分なりのやり方で解決できるようになってきたのです。

今自分がおかれている現実は、これまでの自分の意識や思い込みが創ったものです。

だとすれば、自分がどんな意識や思い込みを持っているのかを、
現状からみていくことができます。

 

自分の思い込みや意識を知る。
そして、脳の仕組みを利用しながら、思い込みや意識を変えていく。
自分の本音を知り、本音に従う。

これが、本当に望む現実を手にしていくのに必要なことです。

そのために、

◆自分の本音を知る方法
◆脳の仕組み
◆本音の通りに生きる意識の使い方

についてお伝えしています。

現実化の仕組みはシンプルですが、自分の本音を知ることが意外に難しいので、
具体的にお伝えできればと思います。

 

まとめますと、望む現実を手に入れ、心から楽しめる人生を生きるには、

・自分の本音を知り、それに従うこと。

・自分の脳の仕組みと意識の働き方を知ること。

・自分の本音を知ることは、意外に難しい。

以上をふまえて、本音を知る方法、脳の仕組み、意識の働き方を、このブログでお伝えしています。

あなたのお役に立てれば幸いです。

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